Qui sommes-nous ?
Outre les bienfaits inhérents à la pratique des postures, le yoga permet une union du corps et de l’esprit, emmenant le pratiquant vers le bien-être. Union est la signification du mot yoga en sanskrit.
Notre société nous pousse à toujours repousser nos limites, à être dans une action perpétuelle. Le yoga que j’enseigne est une invitation à ralentir : le Slow Yoga. Ce yoga où on cherche la posture juste pour notre corps.
A bientôt sur les tapis.